Ugrás a tartalmi részre

Főmenü

Könyvajánló

rögzítés ideje:
2019. április 11. 09:44
Ming Chew:
Szabadulj meg a fájdalomtól örökre! - Izom- és ízületi fájdalmak tartós gyógyítása - forradalmi terápiás módszer
fotó nagyításaKépzelj el egy fájdalom nélküli életet!
Fájdalomcsillapítókon élsz, akár már egy műtétre is rászánnád magad? Évek óta izom- vagy ízületi fájdalmak gyötörnek? Mindez a múlté lehet: a fájdalomterápia mestere, Ming Chew egyedülálló módszerével gyógyszer és műtéti beavatkozás nélkül segít megszabadulni a fájdalomtól - ÖRÖKRE!
A MING-MÓDSZER ALAPJAI:
-Állapotfelmérő, öndiagnosztizáló technikák, melyek segítségével egyéni panaszodra szabhatod a gyakorlatokat.
-Tizenöt perces nyújtó- és erőfejlesztő gyakorlatsorok, amelyeket akár a nappalidban is végezhetsz.
-Megfelelő hidratáció és ásványianyag-pótlás az optimális egészségi állapot elérése érdekében.
Ming Chew fizioterapeuta több mint húsz éve kezeli pácienseit saját módszerével. Úgy véli, a fájdalom oka sokszor a merev, összehúzódott izompólya (fascia), mely összenyomja az idegeket. Programja ezért ezt a csontjainkat, izmainkat és ízületeinket körülvevő kötőszövetet veszi célba, véglegesen orvosolva ezáltal a probléma gyökerét, nem csupán elfedve a tüneteket.
Próbáld ki Te is a Ming-módszert, és nyerd vissza mindössze napi tizenöt perc időráfordítással a mozgás szabadságát és az életkedvedet. Kezdj el fájdalommentesen élni!
Ming Chew fizioterapeuta, egykori testépítőbajnok és harcművész, aki munkája során a kínai orvoslás alapelveit is alkalmazza. Módszerével számos élsportolónak segített, sikereiről a New York Times, a Men's Health és a Daily News is többször hírt adott. Magánpraxist visz New York Cityben.
2019. április 11. 09:42
Susanne Gernhäuser:
Ismerd meg a járműveket - Építkezés
fotó nagyításaAz építkezésen nagy robajjal dolgoznak a gépek. A markoló éppen egy gödröt ás, és közben a betonkeverő is megérkezett. Nézd csak meg, hogy mi történik, ha felhajtod a lapot! Nahát, a billenős teherautó megtelt földdel, és az épulő ház betonalapzata is elkészult!

A Ravensburger Ismerd meg a járműveket sorozatának különlegessége, hogy kisebb és nagyobb lapok váltakoznak a könyvekben, és mindig a kisebbet ellapozva derül ki, milyen feladatot végeztek el a különböző járművek és munkagépek.
Másfél éves kortól ajánljuk.
2019. április 11. 09:41
Leiner Laura:
Egyszer - Bexi-sorozat 6. kötet
fotó nagyításaBexi kezd besokallni a popszakmától.

A lehetőség, hogy folytathatja tanulmányait, ráadásul olyasmivel foglalkozhat, amit igazán szeret, miközben megmaradnak neki a barátai, Aszádék, Antiék, Körte és persze a legfontosabb, Nagy Márk... túl szép, hogy igaz legyen.

Azután az őrült hét után a balatoni nyaralóban minden megváltozott, Bexi és Nagy Márk kézen fogva léptek be, hogy együtt nézzenek szembe a kiadó tulajdonosával, de nem biztos, hogy a kapcsolatuk kibírja mindazt, ami rájuk vár
2019. április 11. 09:40
Czernák Eszter:
A világ legjobb játszótere
fotó nagyításaÁdámék új házba költöztek, és döbbenten látják, hogy a ház udvarára beígért játszótérnek híre-hamva sincs. A szülők hiába telefonálgatnak és dühöngenek, tehetetlenek. Így hát a gyerekek kezükbe veszik az irányítást, és jobbnál jobb játékokat terveznek az udvarba. Lelkesedésük a szülőkre is átragad, és szép lassan az ott maradt építőanyagból közösen megépítik a világ legjobb játszóterét!

Czernák Eszter könyvében rengeteg jó ötletet találhatunk mi is házilag készített kinti játékokhoz, a palackokból készített bowlingon keresztül a parafadugó hajócskákon át az aszfaltra rajzolható autópályáig. De legfőképpen azt mutatja meg a mese, hogy nem kell más, csak egy összetartó csapat, sok szabadidő és jó ötletek, hogy a gyerekek boldogan játsszanak!
2019. április 11. 09:37
Beck Andrea:
A Titoktündér - Titokmesék gyerekeknek és felnőtteknek, a pozitív gondolkodásról, önbizalomról és megannyi másról, hogy minden egy kicsit könnyebb legyen
fotó nagyításaEgy mese, melyben nincsenek robotok és halálfejek, sem fegyverek, űrlények vagy topmodell kinézetű teremtmények. Nincs benne csúnya beszéd sem, és a bugyuta, értelmetlen, semmitmondó történések is kimaradtak.
Hogy mi az, ami szerepel benne?
Varázslatos mesevilág, mely szórakozás és hasznos segítség is egyben szülő és gyermek számára. Többek között, HA:
kicsúfolják, fél a sötétben, verekszik vagy őt bántják, beteg lesz, barátkozni vagy békülni kell, netán elveszít valamit, vagy híján van az önbizalomnak.
De akkor is önfeledt mesés perceket nyújt, ha ezek mindegyike szerencsésen elkerüli gyermekét.

Játék és mese, melyben észrevétlenül kap helyet a pozitív gondolkodásra való nevelés, az önbizalom fejlesztése és mindenekelőtt a vidám, gondtalan életszemlélet kialakítása és megtartása. Kicsiknek és nagyoknak egyaránt!
2019. április 11. 09:36
Bays Brandon:
Jelenlét - Szabadítsd fel rejtett lehetőségeidet
fotó nagyítása,,Ez a könyv azért született, hogy a szabadság valós, élő élményével ajándékozzon meg, ... a végtelen fenséges megtapasztalását kínálja neked. Meghívás arra, hogy elengedd magad, s csendben megnyugodva, mélyen megnyílj a jelenlét előtt, amelynek nincs szüksége szóbeli kifejezésre - itt található, a szavak között. Ebben a könyvben megtalálod, hogyan nyithatsz természetesen és könnyedén e tökéletes jelenlétre; eszközöket kapsz, hogy eltakaríthasd a megtapasztalás útjában álló esetleges akadályokat, s mindezt nagyon is valóságos, gyakorlati és könnyen megvalósítható módon. Az egyes tanításokat vezetett meditáció, belső szemlélődés, gyakorlat vagy elmélkedés követi, amelynek célja, hogy segítsen még jobban megnyílnod.Minden egyes megtanult eszköz tovább dolgozik majd benned a nap további részében, s így még jobban elmélyül benned a béke, és jobban érzed majd a kapcsolatot önmagaddal és a környezetedben élőkkel. Ez a könyv utazás önmagadba - a határtalan szabadságba, hiszen ez az igazi valód.Őszintén kívánom, hogy beleszeress ebbe a jelenlétbe, és a kegyelem csodálatos ölelése csak még mélyebbre csábítson." Brandon Bays"
2019. április 11. 09:35
Korpádi Péter:
DIY - Márkás finomságok
fotó nagyításaReceptjeinkkel azoknak kedveskedünk, akik szeretnek kísérletezni azzal, hogy saját kezűleg készítik el kedvenc nassolnivalójukat. A boltok polcain sorakozó drága édességek házi megfelelőit, egyáltalán nem ördöngösség otthoni körülmények között sem megvalósítani.
2019. április 11. 09:33
Könnyü Mária:
DIY - Kreatív sütik
fotó nagyításaGyakran látod vendégül az ismerőseidet, barátaidat, vagy szívesen rendezel egy vidám hangulatú bulit a gyermekeidnek? Akkor legújabb kreatív könyvünk biztosan elnyeri a tetszésedet! Kiadványunkból megtudhatod, hogy egyszerű alapanyagokból, vagy egy hagyományos receptből miként készíthetsz mutatós, ötletes sütiket, amivel biztosan elkápráztatsz...
2019. április 11. 09:31
Brandon Bays - Sólyom Ildikó:
Belső utazás - Nem mindennapi útmutató életünk meggyógyításához és szabadságunk megszerzéséhez
fotó nagyításaBrandon Bays katartikus hatású, belső utazást téve érte el, hogy méhének kosárlabda méretű daganata 6 és fél hét alatt teljesen visszafejlődjön. Módszerét másokon is kipróbálta, és kiderült, hogy a párban végezhető, mentális gyakorlat nemcsak testi betegségek, hanem lelki problémák megoldásában is csodálatosan működik. A könyvből nem csupán Brandon Bays lebilincselően érdekes élettörténetét ismerhetjük meg, hanem konkrét, azonnal használható útmutatást kapunk ahhoz, hogy: betegség esetén elindulhassunk testi egészségünk visszaszerzéséért, érzelmi gond esetén újra megtalálhassuk lelki egyensúlyunkat. Az utazással kezelhető lelki problémák listája meglepően hosszú: a módszer a depressziótól a féltékenységen át a kényszeres evésig gyakorlatilag bármilyen esetben sikerrel alkalmazható. "Egyszavas véleményem a könyvről: kincs." - dr. Domján László "Brandon Bays a könyvével lenyűgöző és lelkesítő utazásra viszi olvasóit." - dr. Deepak Chopra "Brandon Bays rendkívüli lélek. Testi és lelki gyógyulásának története ékesen bizonyítja az emberben rejlő, kiaknázatlan képességeket. Javaslom, olvasd el ezt a könyvet, s kívánom, hogy az a saját gyógyulásodhoz vezető utazásra ösztönözzön!" - Anthony Robbins "A Brandon Bays által kifejlesztett utazás módszere meglepően egyszerű mentális technika, amivel ugyanakkor hihetetlenül gyorsan és óriási mértékű érzelmi és testi gyógyulás érhető el. Villámsebesen meg tudja tanulni bárki, s még olyan esetekben is gyógyulást indíthat el, amikor már minden egyéb terápiás módszer kudarcot vallott. Szívből ajánlom hát mindenkinek!" - dr. Ian Watson
2019. április 11. 09:30
Ayse Kulin:
Aylin - Egy rendkívüli nő élete - Líbiai hercegnő, pszichiáter, világmegváltó hippi és az amerikai hadsereg ezredese
fotó nagyítása1997-ben látott napvilágot ez az életrajz ihletésű regény, amelyben a szerzőnő az unokanővére cseppet sem szokványos életútját tárja fel.

A regény főszereplője Aylin, aki a török társadalom legfelsőbb köreiből származik. Elit iskolákban tanul, majd egy váratlan párizsi útja során találkozik egy arab herceggel, aki megkéri a kezét. Hercegnő lesz, de nem tart sokáig a boldogsága,
Aylin négyszer megy férjhez, számos szeretője van, és mindemellett nagyon szépen ível felfelé az orvosi, pszichiáteri karrierje. Pácienseit egyedi módszerekkel kezeli, sokszor minden szabályt áthágva. Bejárja a fél világot, még a hadseregbe is belép, hogy orvosként mentálisan sérült katonákat gyógyíthasson. Bár szakmai élete rendkívül sikeres, magánéletében nem találja a boldogságot. Barátaihoz egy életen át hű, de nyughatatlan, természete mindig újabb kihívások újabb kapcsolatok felé hajtja.

Végül rejtélyes módon meghal. Nem tudni, hogy az utolsó férje vagy a hadsereg gyilkoltatta meg..

Az olvasók Aylin életén keresztül bepillantást nyerhetnek a török társadalmi elit mindennapjaiba és luxusába, megtudhatják, milyen egy líbiai hercegnő élete és képet formálhatnak arról is, milyen egy filmes mogul családtagjának lenni.

Ayse Kulin elit török családból származik, nagyapja volt az utolsó oszmán pasa. Törökország legnépszerűbb és egyik legközismertebb írónője. Olaszországban elnyerte a kiemelkedő irodalmi díjat, a Premio Romát. Könyveiből több mint tízmillió példányt adtak el.
2019. április 11. 09:25
Peter Wohlleben:
A fák titkos élete - Mit éreznek, hogyan kommunikálnak? Egy rejtett világ felfedezése
fotó nagyításaAz erdő a csönd, az érintetlen természet, a mese és a titkok birodalma. Egy hely, ahol bármi megtörténhet. Peter Wohlleben, a neves német erdész a fák titkos életébe enged betekintést, és meglepő dolgokat tár fel. Mert az erdőben ámulatba ejtő dolgok történnek: a fák beszélgetnek egymással. Nemcsak utódaikról gondoskodnak odaadóan, de idős és beteg szomszédaikat is ápolják. A fák éreznek és emlékeznek. Hihetetlen? Pedig igaz!
Peter Wohlleben fényt visz az erdő sűrűjébe, és bepillantást enged egy titokzatos világba. A fák eddig nem is sejtett képességeiről írott lebilincselő tudományos esszéiben a legújabb felfedezéseket éppúgy figyelembe veszi, mint saját tapasztalatait és érzéseit. És az olvasó nem győz álmélkodni a természet csodáin.

„Tanulságos, mély empátiával megírt könyv, amely lehetővé teszi számunkra, hogy új szemszögből lássuk az erdőt. Peter Wohlleben könyve az erdőhöz intézett szerelmi vallomás.”
Literatur Spiegel

Peter Wohlleben (1964) már kisgyermekként természetvédő akart lenni. Erdőgazdálkodást tanult, és több mint húsz éven át a tartományi erdőfelügyelőség alkalmazottjaként dolgozott. Hogy ökológiai elképzeléseit a gyakorlatba is átültesse, felmondott, és napjainkban az Eifel-hegységben vezet egy környezetbarát erdőgazdaságot, ahol az őserdők visszaállításán munkálkodik. Számos tévéműsor vendége, előadásokat tart és gyakorlatokat vezet; több erdővel és a természetvédelemmel foglalkozó mű szerzője. Magyarul ez az első könyve.
2019. április 11. 09:22
John Grisham:
A cég
fotó nagyításaA Harvard kitűnő végzős diákjáért a Wall Street leghíresebb ügyvédi irodák versengenek. Ő azonban egy memphisi cég mellett dönt, amely házat, elegáns kocsit, magas fizetést ígér. Eleinte remekül alakulnak a dolgok, a munkatársak kedvesek, megértőek és nagyon gazdagok, a feleségek tüneményesek, csodálatos anyák, a gyerekek édesek...

A fiatalembernek eleinte imponál a kihívásokkal teli luxusélet de hamarosan rájön hogy a családias közeg voltaképp csapda...
A cég az író egyik legizgalmasabb regénye. A könyvből nagy sikerű film készült Tom Cruise főszereplésével.
John Grisham az igazságügyi thriller nagymestereként az egész világon rendkívül népszerű. Valamennyi regénye a bestseller listák élén áll.

Fel a lap tetejére